Как работать в удовольствие

Когда вы глубоко вовлечены в проект, а также грамотно распределяете рабочее время, радости от работы становится больше. Рассказали, что поможет получать от работы удовольствие.

Участвуйте в крупных проектах 

Когда вы завершаете большой проект, можно почувствовать настоящее удовлетворение от своей роли и командного результата. Появляется больше веры в собственные силы и азарт продолжать.

Подключайтесь к новым проектам, если позволяет время — иногда полезно бросить себе вызов. А если вы только начинаете, то помогайте и берите небольшие задачи в проекте, постепенно расширяя круг ответственности.

Предлагайте изменения

Если вам пришла идея — расскажите о ней, даже если поначалу она кажется невыполнимой. Предлагайте идеи не только на Performance review, но и коллегам или руководителю, чтобы задумки можно было реализовать быстрее.

Возможно, более опытные коллеги подскажут, как адаптировать идею, и добавят ее в бэклог. Озвучивайте предложения не только по работе, но и по процессам, а также предлагайте, как можно совместно провести время. 

Учитесь новому

Если кажется, что вы попали в рутину, возможно, стоит освоить новые навыки? Узнайте, есть ли в вашей компании возможности обучения, чтобы освоить интересующие хард-скилы. Новые знания позволят расширить круг задач или взять дополнительную роль. Например, можно стать наставником для новых сотрудников.

Также вы можете подтянуть софт-скилы, к примеру, улучшить знания эффективных коммуникаций, чтобы общаться с коллегами и клиентами стало легко.

Погружайтесь в задачу глубоко

Есть состояние глубокого сна, когда организм восстанавливается и набирается энергии, а есть состояние deep work — глубокого и концентрированного погружения в рабочую задачу.

Если вы стали много отвлекаться, попробуйте вернуть себе концентрацию на задаче, ведь от качественной и эффективной работы можно почувствовать полное удовлетворение. Выделите время, когда постараетесь не отвлекаться на другие срочные задачи и сообщения, и заведите будильник, чтобы постоянно не смотреть на часы. 

Переключайтесь после работы

Соблюдайте баланс работы и отдыха. Мозгу важно переключаться, чтобы с новыми силами приступить к задачам. Уделите внимание личным делам и хобби — когда появляется увлечение, которое зажигает, и работать становится радостнее. Качественный отдых поможет привнести новые идеи и смыслы в работу.

Используйте перерывы для полноценного отдыха

Не забывайте делать перерывы на работе, чтобы размяться, переключиться или пообщаться с коллегами. Если на работе есть спортзал — это отлично помогает провести перерыв качественно.

Например, можно поиграть в настольный теннис или кикер — это не только физическая активность, но и общение с коллегами. Если времени не очень много, посмотрите, может стоить проветрить помещение или просто неспешно пройтись за кофе.